آموزش درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا -آکا

1395/01/28

آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا

,لوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی با سویا ,[categoriy]

آموزش درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا -آکالوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی با سویا , طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی , درست کردن لوبیا چیتی

آکاایران: آموزش درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا

,لوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی , خوراک لوبیا چیتی با سویا ,[categoriy]

خوراک لوبیا چیتی با سویا بسیار فوق العاده

به گزارش آکاایران: مواد لازم برای درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا

  • لوبیا چیتی ۱ پیمانه ( من یک قوطی کنسور استفاده کردم )
  • پیاز خرد شده یک عدد
  • رب گوجه ۱ قاشق سوپخوری سر پر
  • سویا ۱/۲ پیمانه
  • فلفل دلمه نصف یک عدد
  • گوجه فرنگی یک عدد
  • قارچ ۴ تا ۵ عدد

طرز درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا

لوبیا را از شب قبل بذارین خیس بخوره و بعد آبش را خالی کنید و بذارین با حرارت ملایم بپزه که من وقت نداشتم سر راه یک قوطی کنسرو لوبیا چیتی خریدم.

پیاز را خلالی کنید و در مقدار کمی روغن سرخ کنید. قارچها را هم بشورید و ورقه ورقه کنید و به پیازها اضافه کنید و تفت بدین.

رب گوجه – نمک – فلفل – زردچوبه را هم اضافه کنید و با هم تفت بدین . سویا را ۱۰ دقیقه در مقداری آب خیس کرده و در صافی بریزید تا آبش گرفته بشه و با این مواد تفت بدین.

لوبیا چیتی پخته شده با کنسرو لوبیا چیتی را اضافه کنید و فلفل دلمه ها را هم رشته ای خرد کنید و به این مواد اضافه کنید.

مقداری آب جوش به این مواد اضافه کنید. نمک غذا را اندازه کنید و یک دونه گوجه فرنگی را هم حلقه کنید و روی مواد بچینی و بذارین با حرارت ملایم پپزه و مزه ها با هم قاطی شن .

درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا

آموزش پخت انواع غذا با آکا -

برچسب ها : . . . . .


اشتراک گذاری

گزارش تخلف



برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «آموزش درست کردن خوراک لوبیا چیتی با سویا -آکا» اینجا کلیک کنید.

اشتراک گذاری:
منبع این خبر سایت ( آکا ایران ) است و پورتال سیحو در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر میدانید، خواهشمند است کد (sh-2555) را همراه با ذکر موضوع به شماره 50002030405034 پیامک فرمایید
برچسب ها : آموزش خوراک لوبیا
منبع : آکا ایران

تبلیغات



جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات