نتایج جستجو برای: آماده

ذهنتان را آماده ورزش کنید!

ذهنتان را آماده ورزش کنید!

 برای این که آمادگی جسمانی خوبی داشته باشید باید علاوه بر  جسم، ذهن خود را به ورزش عادت دهید. توصیه‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند: ۱. از انجام بیش از حد ورزش‌های هوازی جلوگیری کنید: یک تصور...

ادامه مطلب »»

استکی: رحیمی رئیس فدراسیون هندبال نشود، از تیم ملی می‌روم/ از چیزی نمی‌ترسم و آماده شنیدن‌ تهمت‌ها هستم

استکی: رحیمی رئیس فدراسیون هندبال نشود، از تیم ملی می‌روم/ از چیزی نمی‌ترسم و آماده شنیدن‌ تهمت‌ها هستم

هر فردی غیر از رحیمی بیاید بازی جدیدی راه خواهد افتاد ملی‌پوش تیم هندبال ایران گفت: اگر رحیمی رئیس فدراسیون نشود، هندبال برای من تمام می‌شود و از تیم ملی کناره‌گیری می‌کنم. به گزارش بولتن...

ادامه مطلب »»